معرفی کتاب نیروی حال

معرفی کامل کتاب نیروی حال | نوشته آکهارت تله | ترجمه حمیده دینی | انتشارات آسو

این کتاب حاصل تلاش ده ساله‌ی اکهارت تول و تجربیات‌اش است که نشان می‌دهد بسیاری از افراد زندگی‌شان را قربانی آینده و گذشته می‌کنند درحالی که زمان حال راه رسیدن انسان‌ها به خوشبختی حقیقی است. تمام هدف کتاب نیروی حال آموزش درباره‌ی چگونگی زندگی در زمان حال است زیرا بسیاری از افراد خود را در زمانی غیر از زمان حال حبس کرده‌اند.

معمولا در زندگی موضوعاتی وجود دارد که باعث می‌شوند افراد نتوانند در لحظه زندگی کنند و از آن بهره ببرند. مسائل پیش آمده در گذشته و نگرانی از اتفافات رخ نداده در آینده؛ از جمله موضوعاتی است که افراد را از استفاده از زمان حال بازمی‌دارد. افراد با فکر کردن به گذشته و آینده درگیر افکار منفی می‌شوند و اضطراب و استرس را وارد زندگی‌شان می‌کنند. قدرت ذهن انسان این توانایی را دارد که خود را از این مسائل رها کند و به آرامش درونی برسد. کتاب نیروی حال نیز براساس این توانایی، راه‌کارهای معنوی برای بهره‌وری از زمان حال را ارائه می‌کند.

شما می توانید این کتاب را در اولین خریدتان با تخفیف ویژه , از انتشارات آسو بخرید!

در مورد اکهارت تُله

اکهارت تُله در آلمان به دنیا آمد و سیزده سال نخستین عمرش را در آنجا گذراند. پس از آن که از دانشگاه لندن فارغ‌التحصیل شد، مدتی را به عنوان دانشجوی پژوهشگر و ناظر در دانشگاه کمبریج گذراند. در بیست و نه سالگی، دگرگونی معنوی و ژرفی که در وجود او روی داد، در واقع بر هویت قدیمی‌اش نقطۀ پایان نهاد و مسیر زندگی وی را از بنیاد متحول کرد. تُله چند سال بعد را به درک، تکمیل و تعمیق این دگرگونی گذراند که به آغاز یک سفر ژرف درونی رهنمون شد. اکهارت با هیچ مکتب و سنت خاصی همنوا نیست. او در آموزش‌های خود فقط پیامی ساده اما ژرف را با صراحتی کامل و فارغ از قید زمان که ویژۀ آموزگاران معنوی کهن است، عرضه می‌کند: راهی برای رهایی از رنج به سوی آرامش، وجود دارد! در حال حاضر اکهارت تُله به سراسر دنیا سفر می‌کند و آموزش‌ها و یافته‌هایش را همراه می‌برد. از سال ۱۹۹۶ اکهارت در شهر ونکوور کانادا سکونت دارد.

در بخشی از کتاب می خوانیم:

باخود گفتم: من یکی هستم یا دوتا؟ اگر من نمی توانم با خودم زندگی کنم، پس باید دوتا از من باشد: من و خود ی که من نمی توانم با آن زندگی کنم. شاید، فقط یکی از آنها واقعی باشد‌.

آن چنان با این ادراک عجیب گیج شده بودم که ذهنم متوقف شد. من کاملا هوشیار بودم؛ اما دیگر هیچ فکری در سرم نبود. بعد حس کردم در حال کشیده شدن به سمت چیزی شبیه یک حلقه گرداب انرژی هستم. ابتدا ، یک تکان آرام بود، بعد شتاب گرفت. من در ترسی عمیق احاطه شده بودم و بدنم شروع به لرزیدن کرد. این کلمات را که انگار از درون سینه ام گفته می شد، می شنیدم : اصلا مقاومت نکن! می توانستم خودم را حس کنم که به داخل یک فضا نکرده می شدم‌. به نظر می آمد آن فضا بیشتر از بیرون، درون خودم را احاطه کرده بود . ناگهان، دیگر هیچ ترسی وجود نداشت و من اجازه دادم تا در آن فضا بیفتم. از اینکه بعد از آن چه اتفاقی افتاد، هیچ چیز در خاطرم نیست.

با صدای جیک جیک پرنده ای از پشت پنجره، از خواب بیدار شدم‌. هیچ وقت چنان آوایی را قبلا نشنیده بودم. در حالی که چشم هایم هنوز بسته بودند، تصویر یک الماس گران بها را می دیدم. بله، اگر یک الماس می توانست آوایی تولید کند، چیزی شبیه به آن بود.

برای خرید کتاب نیروی حال اینجا رو کلیک کن.

چشم هایم را باز کردم. اولین نور طلوع خورشید از میان پرده ها عبور می کرد. بدون هیچ فکری، حس کردم و دانستم که قطعا بی نهایت بیشتر از آنچه ما فهمیده ایم ، برای روشن شدن وجود دارد. آن روشنایی ملایمی که از میان پرده ها عبور می کرد، خود عشق بود. اشک در چشمانم حلقه زد. بلند شدم و دور اتاق راه رفتم. اتاق را می شناختم ؛ اما می دانستم که قبلا هیچ وقت آن را درست ندیده بودم . همه چیز تازه و ناب بود. انگار همین حالا پا به عرصه وجود نهاده بود. هنگامی که وسایل، یک مداد و یک بطری خالی را بر می داشتم، در حیرت زیبایی وزنده بودن تمام آنها بودم . آن روز درست مثل اینکه تازه متولد شده بودم، در حیرت محض از معجزه زندگی در این دنیا دور شهر قدم زدم. در طول پنج ماه بعد از آن ماجرا، در حالتی پیوسته از آرامش و خوشی عمیق زندگی کردم. بعد از آن مقداری از شدت آن کم شد یا شاید چون تبدیل به حالت طبیعی من شده بود.

نقد و بررسی کتاب نیروی حال | نوشته آکهارت تله | ترجمه حمیده دینی | انتشارات آسو

برای انجام سفر به اکنون باید ذهن تحلیلی و خود ایجاد شده دروغین خود یعنی خود را پشت سر بگذرانیم. ازهمان صفحه اول کتاب خارق العاده اکهارت تول، ما به سرعت در ارتفاع قابل توجهی بالاتر حرکت می کنیم، جایی که خواب سبک تری را تنفس می کنیم. ما به ذات تجزیه ناپذیر موجودیت خود متصل می شویم، یک زندگی جاوید و همیشگی فراتر از اشکال بی شمار زندگی که در معرض تولد و مرگ است. اگر چه سفر چالش برانگیز است، اکهارت تول با زبان ساده و قالب آسان پرسش و پاسخ برای راهنمایی ما استفاده می کند.

فهرست مطالب کتاب نیروی حال

پیش‌گفتار

تو ذهن خود نیستی

آگاهی: راه رهایی از درد و رنج

سفر به ژرفایِ لحظه‌یِ حال

نقشه‌های ذهن برای فرار از لحظه‌یِ حال

ساحتِ حضور

کالبدِ درونی

درهایی گشوده به ذاتِ غیرمُتَجَلّی

رابطه‌های روشن

دل‌آسودگی: فراسوی غم و شادی

معنای تسلیم

کتاب نیروی حال پس از انتشار به سی زبان مختلف ترجمه شده و بیش از سه میلیون نسخه از آن تا امروز به فروش رسیده است. حمیده دینی مترجم این اثر بوده و انتشارات آسو این کتاب را در سال ۱۴۰۰ منتشر کرده است .